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La randonnée: air frais et nature

La randonnée est une activité extérieure qui permet de se connecter avec la nature. Elle permet de découvrir de nouveaux paysages, de prendre l’air frais et d’entretenir son souffle et son endurance. Mais cette discipline implique un équipement spécialisé. Et le choix de chaussures de montagne appropriées est essentiel. Elle doit comporter une grande stabilité du pied, avoir des crampons épais pour une adhérence en terrains difficiles. La semelle doit être flexible mais être aussi montante pour une protection de la cheville. En tout confort, vous partez l’esprit et le pied tranquilles pour de longues heures de randonnée.

Chaussures de montagne(6)

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Des chaussures de montagne pour une randonnée au sommet

Si vous aimez la montagne et que vous êtes adeptes de randonnées pédestres ou en montagne, il faudra prendre soin de bien vous équiper. La randonnée n’est pas une course et il est inutile d’aller trop vite, elle se veut contemplative. La randonnée et toute activité en plein air permettent de se déconnecter en respirant de l’air pur, de se reconnecter avec la nature et son environnement. Ces activités nous rendent de bonne humeur, non pas qu’en créant des endorphines mais par le soleil. Et marcher au soleil permet de faire le plein de vitamines D, essentielles pour le renforcement osseux. C’est pourquoi le choix des vêtements sera important (Veste, parka, maillot ou encore chaussettes) tout comme le choix de vos chaussures de montagne.

Le pied doit respirer et il est conseillé de choisir des chaussures de randonnée avec un Mesh permettant une aération maximum. Les semelles devront être crantées, suffisamment pour une bonne accroche en terrain difficile ou glissant. La semelle devra rester toutefois souple mais la chaussure de randonnée devra être montante pour protéger les chevilles et éviter les torsions. La chaussure de randonnée bien que rigide doit pourvoir respecter les mouvements du pied, et c’est en cela qu’elles sont spécialement adaptées et conçues pour cette activité physique.

La montagne, ça vous gagne !

Les bienfaits de la montagne sont reconnus par tous et ne présentent que des bénéfices pour notre corps et notre esprit. Outre de bonnes chaussures de montagne, vous devrez boire beaucoup et apporter les minéraux nécessaires à la récupération de votre corps. L’activité extérieure régénère et se montre bénéfique de 7 à 77 ans, elle permet d’apprécier ce qui nous entoure. Les adeptes de randonnées vous le diront, il n’y a que des avantages à la randonnée:

  • Elle accroit l’endurance physique
  • Elle stimule la formation de tissus osseux
  • Elle prévient l’ostéoporose (avec un apport en calcium)
  • Elle oxygène l’ensemble de votre corps et de vos organes
  • Elle améliore vos capacités cérébrales, pulmonaires et cardio-vasculaires
  • Elle renforce votre système immunitaire
  • Elle procure une sensation de liberté
  • Elle participe à l’activité en groupe
  • Elle permet de recentrer sur soi

Quel que soit le choix d’activité physique ou sportive que vous ferez, elle contribuera à un meilleur bien être, indispensable pour rester en forme. Ceux et celles qui débutent devront se fixer des objectifs peu importe la discipline et surtout démarrer doucement. Avec le temps et l’endurance, vous pourrez augmenter progressivement vos heures de marche, de course, d’entrainement ou de randonnée. Le sport n’est pas là pour vous blesser mais pour vous faire du bien. En cas de doute, demandez conseil !

Ces marques qui prennent soin de vos pieds

Les marques représentées dans notre boutique en ligne sont toutes spécialisées dans la chaussure de sport ou dans la chaussure de randonnée pour des activités sportives extérieures. Vous pourrez faire votre choix parmi nos divers modèles. Les chaussures de montagne pour homme de la marque Brütting disposent d’une languette rembourrée, d’une membrane en Comfortex respirante et imperméable et protègent du vent. La semelle de marche est flexible et la semelle au sol est ultra crantée pour une bonne accroche au sol. La marque Lico propose des chaussures de trekking confortables aux semelles crantées et flexibles. Fabriquées en matières souples, elles tiennent bien le pied et ne vous gênent pas. Vous pouvez choisir de la taille 40 à 47. Waldläufer propose une large gamme de chaussures de montagne, élégantes, tendances et modernes mais aussi idéales pour atteindre les hauts sommets ou grimper aux rochers. Grâce à ces chaussures de randonnées adaptées, vous vous assurez un bien-être et un confort de marche incomparables. Les semelles amortissantes, la matière antidérapante font de ces chaussures l’indispensable pour partir en randonnée. Nous vous laissons découvrir notre gamme de chaussures de montagne pour hommes et laissez-vous charmer par leur élégance naturelle.

Vamos vous accompagne en randonnée

Des chaussures, ça s’essaie ! C’est pourquoi notre boutique en ligne fait le maximum pour vous satisfaire et vous offrir la meilleure expérience d’achat possible. Vous pouvez consulter notre rubrique de conseil et vous procurer des informations précieuses. Nous vous montrons comment mesurer la longueur et la largeur de votre pied, nous prodiguons des conseils sur l’entretien des chaussures et nous parlons chaussures en général pour vous informer avec précision. De plus, nos conseillers sont à vos côtés pour vous répondre au mieux à vos attentes et vous orienter vers le bon article. Mais comment s’assurer que la chaussure de randonnée vous ira ? Chez Vamos, nous livrons rapidement à domicile et nous vous laissons ensuite 10 jours pour vous décider. Ainsi vous essayez sans stress vos chaussures à domicile et prenez le temps de savoir si la chaussure vous correspond et est adaptée à votre pied et à votre activité. Vamos propose une large gamme de chaussures de sport et de chaussures de montagne pour hommes et femmes, il sera facile de trouver la chaussure qui vous plait et qui vous correspondra. Pour recevoir des informations sur nos nouveautés et nos promotions, inscrivez-vous sans plus attendre à notre newsletter et recevez les informations avant tout le monde. Et pour encore plus de commodités, Vamos vous propose plusieurs méthodes de paiement. Avec Vamos, vous trouvez chaussure à votre pied et même les montagnes ne pourront plus vous arrêter!


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