Un meilleur équilibre avec le fitness

pratique du fitness n’est pas que réservée aux dames et cette activité présente de nombreux avantages. Le fitness renforce le cœur avec les entrainements cardio-vasculaires, améliore le souffle, travaille la souplesse de vos articulations, favorise l’équilibre et la coordination des mouvements, et surtout, le fitness aide à l’évacuation du stress car il permet de se défouler. Le sport procure un grand sentiment de bien-être et lutte efficacement contre le vieillissement, permettant de garder sa mobilité et son autonomie. Lié à une alimentation équilibré et pratiqué régulièrement, l’exercice physique est un atout majeur pour notre capital santé.

Chaussures de fitness   (8  articles )
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Baskets "Kranzberg"
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Lico
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Brütting
Baskets
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Lico
Derbies "Padula"
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Baskets "Bernburg" idéales pour la marche
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Baskets ROCKET "Oettingen"
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Kappa
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